Doce diet aos domingos


Aos domingos, costumo ir visitar a minha sogra, que mora na Mooca. Próximo ao bairro, na Vila Zelina, a gigante padaria Cepam faz sucesso, com seus mais de 40 anos de existência e 1.700 metros quadrados. Ela é responsável pelos produtos Village. Na linha diet, há panetones e colomba pascal. Na época de festas natalinas e de Páscoa, eles montam uma grande estrutura, fora da padaria, para dar contar da demanda.

Já fui lá algumas boas vezes. De vez em quando, havia um ou outro doce diet. Pouca coisa. Na última Páscoa, quando estive lá para comprar a minha colomba diet, entrei na padaria e me surpreendi com a quantidade e variedade de doces diet. Impressionante. Nunca vi um lugar com tantas opções, a não ser nas lojas especializadas, que trabalham com produtos muito caros. Lá não. Na Cepam, um doce normal, com açúcar, sai R$ 3,20. Ao passo que o diet, sai por apenas R$ 0,70 de diferença. Ou seja, por R$ 3,90, o que me pareceu bastante justo. E são muito bons.

Agora, sempre que vou a minha sogra, aos domingos, dou uma passadinha lá na Cepam. Cada final de semana, como um doce diferente. Já comi torta de morango, quindim (acredite se quiser!), mil folhas (o melhor), pudim de leite condensado diet. Olha, uma beleza. Aprovadíssimo. E tem muito mais: bomba de chocolate, bomba suiça, diversos mousses, bolos…

Para você que é de São Paulo, ou do ABC, vale a pena passar por lá, mesmo que você não more perto.

Serviço:

Cepam
Rua Ibitirama, 1409
Fone: (11) 2341-6644 / (11) 2137-6644

www.villagecepam.com.br

8 ideias sobre “Doce diet aos domingos

  1. Diabetes gestacional

    Oi, Luciana. Antes de qualquer coisa, gostaria de dar os parabéns pelo teu blog. Eu também me chamo Luciana :), também sou jornalista :) e também estou construindo um site sobre diabetes :). Bom, eu não tenho a doença mas estou desenvolvendo um trabalho terminológico sobre diabetes gestacional e, se puderes, ficaria muito contente se me desse algumas dicas. Bom, o endereço do meu blog é: diabetesdg.wordpress.com
    Ele ainda está beeeeem no comecinho (não tem nada postado, estou apenas construindo o esqueleto), porém, se não te importares, gostaria de ir mantendo contato contigo…
    Grande abraço,
    Luciana Villa Verde

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  2. MARGARETE

    Oi Luciana já me imaginei nessa padaria ,adoro doces e ainda mais variados e principalmente diet.
    Vou anotar o endereço meu marido de vez em quando vai a São Paulo vou pedir para ele dá uma passadinha lá.
    Tava conversando agora com minha irmã Leonôra que também é diabética (ela é tipo 2) , falei para ela da padaria que você falou ela até perguntou se tinha o endereço .
    Falei para ela do seu blog ela ficou de entrar nele . Realmente os produtos diet são muito caros e se os diet lá são apenas R$ 0,70 de diferença vale a pena . beijos

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  3. leonôra

    minha irmã falou do seu blog, aqui em angra dos reis os produtos diet são muito caro. fiquei impressionada com essa padaria. então vale apena comprar os produtos aí. é uma pena que na minha cidade, não tem uma padaria igual essa.
    pois hoje mesmo eu comprei uma barra de chocolate diet que me custou 4,60, achei caro.
    beijos

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  4. Anderson da Silva Gonçalves

    Não sei se é imprudência minha, (ou meu peculiar jeito de mão de vaca), mas eu não compro, mesmo, nada diet que seja muito mais caro que o comum, como os chocolates. Quem compra pra mim essas coisas são meus pais, ou minha irmã, mas eu falo pra eles não comprarem, porque não acho que os preços sejam justos. Porém eles compram mesmo assim. Acham que os doces comuns são veneno pra mim, embora eu já lhes tenha (e tenha provado a mim mesmo tmb.) o contrário.

    É por isso que quando eu vou às compras (e gosto de ir), sempre compro doces, mais dos comuns, e como só quando a glicemia está baixa, que é muitas vezes. Quando quero muito comer um doce quando não estou em hipo, eu simplesmente substituo, diminuo no tanto de carboidratos de um salgado qualquer, e não sobe tanto assim. Ontem mesmo pela manhã estáva 48 em jejum. Isso porque eu medi antes das oito horas, se não tivesse feito isso cairia ainda mais. Comi algumas rosquinhas de coco e biscoitos recheados. Logo já estava normalizada. Então não adianta as pessoas NÃO diabéticas falarem isso ou aquilo dos doces, sem saber, pois quem é diabético sabe quando pode e/ ou deve comer um doce. Diabético pode comer de tudo. É mesmo o que todos os especialistas dizem. O segredo está na educação alimentar, e não nos cortes, que só nos deixam irritados e não controlam a glicemia.

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    1. Luciana Oncken Autor do post

      É, Anderson, pela contagem de carboidrato, dá para controlar dessa forma. Para quem toma insulina, a sua tática funciona melhor do que para quem não toma. Como eu amo massa, pão etc. e não tenho quase episódios de hipo, prefiro cortar o doce. Abraço.

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  5. solange scarcioffolo

    obrigado pela dica da Cepan, embora ja conheça esqueci completamente dela, mnha tia AMA o mil folhas, na confeitaria Christina R$ 8,60 a fatia na Cepan (depois de ver seu blog) R$ 4,30 metade do preço….ja encomendei (diet), bjs obrigada

    Resposta

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